Category Archives: Быть собой

12 действий как создать праздничное настроение!

Posted on 28 декабря 2023 by admin

Как предновогодняя активность повышает нам настроение!  Или 12 действий как создать праздничное настроение! Можно: Придумать новогоднее меню и дать необычное название обычным блюдам (Например, салат из крабовых палочек назвать «Девчата» или утку, запеченную в яблоках назвать «С легким паром!») и … Continue reading →

Posted in Быть собой, Что делать? | Leave a comment

Про хорошую девочку…

Posted on 8 октября 2019 by admin

Самое ужасное, что могут сделать родители для своей дочери — воспитать её «хорошей девочкой». Речь не идёт о том, как быть порядочной, умной или ответственной… «Хорошая» — это привычка ориентироваться на чужие оценки, боязнь обидеть человека, переступившего твои личные границы … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

Мечтай!

Posted on 27 сентября 2019 by admin

Посмотри, о чем ты думаешь сейчас, это и станет твоим будущим. Да это так, мысль очень даже материальна. А вы задумываетесь о чем думаете? Какие ставите цели? Задачи? А когда мечтали в последний раз помните?! Мечтать необходимо, а ещё здорово … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

Психологические права человека.

Posted on 16 сентября 2019 by admin

Помимо гражданских, административных, юридических прав и обязанностей у вас есть так же личные права. Используйте их в полной мере. И научите своих детей. И при этом помните, что этими правами обладает любой человек. Публикуем Билль о психологических правах человека. Разработка Американской … Continue reading →

Posted in Быть собой, Самопознание | Leave a comment

Процесс или результат?

Posted on 26 августа 2018 by admin

Различают два вида деятельности: деятельность, направленную на результат, и деятельность, в которой важнее всего сам процесс. Деятельность, направленная на результат, изначально очень чётко ориентирована на некую конкретную цель. Такая деятельность имеет очень точные и чёткие критерии успешности или неуспешности, план действий, через … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

Как оставаться на связи с самим собой?

Posted on 31 января 2018 by admin

Голова перегружена различными мыслями, нарастает беспокойство из-за нерешенных вопросов. Ощущаешь, что как будто не до конца включен(а) в то, что происходит… И как будто не до конца понимаешь, что происходит. Пропало спонтанное и легкое движение вперед… Это можно назвать потерей … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

О стремлении к одиночеству…

Posted on 22 декабря 2017 by admin

Друзья, у вас бывают такие моменты, когда вы стремитесь к одиночеству? Когда оно вам необходимо, как воздух… Нет, это не только физическая изоляция от людей… Это временный отказ от фактического общения и разговоров по телефону, от социальных сетей, телевизора и … Continue reading →

Posted in Быть собой, Одиночество | Leave a comment

В чём секрет истинного благополучия?

Posted on 11 июля 2017 by admin

«В конце концов, я понял, что я весь состою из чувств, которые мне не нравятся. Они  — часть меня. Я должен принимать их. Более того, я должен полюбить их, я должен столкнуться с ними лицом к лицу. Потому что, отрицая … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

Научиться хотеть можно в любом возрасте

Posted on 26 июня 2017 by admin

Психолог Михаил Лабковский уверяет, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Автор исследует причины, препятствующие психически здоровому образу жизни: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment

О компенсациях…

Posted on 3 апреля 2017 by admin

Где-то когда-то человек почувствовал себя «не очень хорошим», не вполне соответствующим окружению. Скорее всего, он был ещё совсем маленьким, не способным адекватно оценить ситуацию. Выводы, которые сделал тогда человек, становятся программами – драйверами, подсознательной движущей силой, ведущей человека по жизни. … Continue reading →

Posted in Быть собой | Leave a comment