«Сундучок для родителя»

   Продолжаем рубруку «Сундучок для родителя». Предлагаем Вам поиграть с детьми в игры на развитие памяти и внимания, воображения.

Упражнение «Цепочка»

Инструкция: написать 10 несвязанных по смыслу слов на листке бумаги, затем  неторопясь зачитываем эти слова ребенку и   просим в любом порядке повторить запомнившиеся слова. Затем показываем принцип запоминания: нужно коротко связать слова между собой  1 со 2, 2 с 3, 3 с 4 и т.д., чтобы получился рассказ. Например: на листочке написано  стол, лампа, луч, улица, палец.  Связываем их рассказом следующим образом: На столе стоит лампа, на которой изображен луч, освещающий улицу. И пальцем я выключаю лампу. 

   Затем называем ребенку новые 10 слов, чтобы проверить понял ребенок принцип или нет и сколько слов запомнил (используя эту технику запоминание слов качественно улучшается). 

Упражнение на развитие воображения

   Инструкция: на листке бумаги заранее рисуем 3 любые геометрические фигуры. Просим ребенка придумать сюжетный рисунок, используя заданные геометрические фигуры. Можно рисовать совместно родитель-ребенок.

  Уважаемые взрослые! Предлагаем Вам пофантазировать — «А какой бы рисунок  нарисовали Вы из геометрической фигуры?»,  нарисуйте его. 

 

Желаем Вам приятного  времяпрепровождения в компании Ваших детей!

 

Написала: педагог-психолог Измайлова Валентина Юрьевна

Posted in Сундучок для родителей | Leave a comment

Ответ на вопрос

«Сын учится во втором классе, сам уходит в школу и приходит домой. Иногда он приводит с собой друзей-одноклассников. Я не знаю, как к этому относиться: я не очень люблю посторонних людей дома. Но с другой стороны, прямо запрещать мне не хочется.  Попросила предупреждать меня по телефону перед тем, как приведёт домой гостей. Предупреждает, но через раз. Якобы забыл. Что делать?»

Здравствуйте! Замечательно, что у сына есть друзья-одноклассники. Ребенок будет более комфортно ощущать себя в школе, у него  развиваются навыки коммуникации, которые нам нужны на протяжении всей жизни. Обсудите с сыном правила, когда он может приводить друзей, во что они могут играть и где, а когда не стоит приводить их. Предложите ему альтернативные варианты – погулять с друзьями на улице в двигательные игры, покататься на санках и т.д.

В этом возрасте дети могут забывать. Напоминайте ему о правиле — что он предупреждает Вас о том, что придут гости. И обязательно хвалите его, когда он предупреждает Вас, вспомнив самостоятельно, либо договоритесь, что друзья могут прийти, например, на выходных, когда Вы будете дома.

Если вы запрещаете приводить друзей, то обоснуйте свой запрет, объясните его ребенку. Если запреты будут постоянными, то сын начнет вас обманывать. 

Отвечала: педагог-психолог Пипкина Л.В.

Posted in Ответы на вопросы | Leave a comment

Сундучок для родителей

Уважаемые наши подписчики!

Мы начинаем новую рубрику «Сундучок для родителя»! Это будет игротека! Одни игры будут направлены на развитие познавательной сферы, другие на снижение напряжения и тревоги, будут двигательные игры и многие другие.

Известно, что совместные игры сближают. Играя, ребенок выражает свои негативные эмоции, которые могут  влиять на появление мышечных зажимов, неврозов, депрессивных состояний! 

Предлагаем для Вашего внимания игру «Снежный ком», направленную на выплеск негативных чувств, агрессии. Совместно с ребенком возьмите ненужные листы бумаги. Вам нужно двумя руками скомкать их, чтобы получились комки (чем их  больше, тем активнее проходит игра). Затем делитесь на две команды, встаете друг напротив друга и кидаете комки друг в друга. Затем комки подбираются и игра продолжается. Игра проходит активно, весело. 

Психогимнастика «Зернышко»

Психогимнастика направлена на снижение напряжения, обучение навыкам расслабления.

Родитель говорит ребенку (интереснее если родитель играет совместно с ребенком): представь, что ты маленькое зернышко. Ты сидишь в земле (ребенок сидит на корточках, голова наклонена к коленям). Солнышко пригревает землю и зернышко чувствует тепло, приятные ощущения (ребенок начинает медленно двигать пальчиками). Зернышко просыпается и начинает медленно тянутся вверх и росток поднимается из земли (ребенок переносит тяжесть то на одну ногу, то на другую ногу, медленно привставая). Солнышко согревает тебя и теплые лучи согревают росток, ветерок слегка покачивает стебелек (ребенок поднимает руки вверх к небу и медленно тянется вверх, выше и выше, так как будто хочет дотянутся до солнца). Вокруг тебя поют птицы, журчит вода, шумит ветер. У стебелечка появляются молодые листочки, появляется бутон (ребенок медленно раскрывает руки, опуская их вниз). Ты стал большим и сильным. Ты превращаешься в прекрасный цветок. Солнышко согревает тебя, дождик питает тебя. Тебе приятно и хорошо.

Желаем Вам приятных совместных игр!!!

Posted in Сундучок для родителей | Leave a comment

12 действий как создать праздничное настроение!

Как предновогодняя активность повышает нам настроение!

 Или 12 действий как создать праздничное настроение!

Можно:

  1. Придумать новогоднее меню и дать необычное название обычным блюдам (Например, салат из крабовых палочек назвать «Девчата» или утку, запеченную в яблоках назвать «С легким паром!») и подписать название блюда.
  2. Нарядить квартиру гирляндами и атрибутами Нового года.
  3. Сходить на открытие городских елок и вдохнуть атмосферу праздника. Здорово если в запасе будете иметь коллекцию новогодних стихов и песен, шляпу  или костюм Деда мороза, Снежинки, Снегурочки, либо просто украсьте себя мишурой.
  4. Сходить к ребенку в школу и посмотреть творческие работы учеников. Возможно, Вы увидите там творческую работу своего ребенка и настроение повысится наверняка.
  5. Принять участие в городских мероприятиях. Например, в соревновании по лепке снеговиков, скатиться с горки на коленках и т.д.
  6. Сделать Новогодние подарки близким с сюрпризами (например, положить пожелания под подушку, приятный подарок в неожиданном месте. Например: деньги в кастрюле);
  7. Научить детей играть в подвижные игры Вашего детства;
  8. Закачать на телефон Новогодние мелодии на свой вкус: например «Песенка про пять минут», «Разговор со счастьем» и т.д.
  9. Приклеить на дверь своего подъезда Новогоднее поздравление или викторину;
  10. Вспомнить события, за которые Вы можете себя похвалить за 12 месяцев;
  11. Вспомните счастливые моменты в 2023 году.
  12. Написать список Ваших целей на будущий 2024 год.

 

 Желаем Вам веселого праздника и счастья в Новом 2024 году!

Posted in Быть собой, Что делать? | Leave a comment

Ответ на вопрос

    «Жена потакает младшему сыну, исполняет все его капризы, а старшей дочке, ей 5 лет, достаются только претензии. Она подходит ко мне и спрашивает, почему мама её не любит. Я разговаривал с женой, она отмахнулась от меня, мол, мне все показалось. Как утешить дочку? Найти подход к жене?»

   Я думаю здесь причина такого поведения вашей жены в эмоциональном выгорании  Претензии могут означать, что мать двоих маленьких детей просто устала и нуждается в поддержке  помощи и отдыхе. Постарайтесь периодически давать жене возможность уделить внимание себе- восстановить свои силы и энергию, помогайте ей ,  общайтесь, проявляйте к ней интерес как к личности И тогда думаю она сможет показать свою нежность и любовь всем членам семьи!

Отвечала: педагог-психолог Измайлова Валентина Юрьевна

Posted in Детско-родительские отношения, Ответы на вопросы | Leave a comment

Ответ на вопрос

«Сыну 9 лет, и он очень чувствительный ребенок. Получит тройку – ревет. Не получилось пройти уровень в компьютерной игре – куксится. Двоюродный брат съел на полплитки шоколада больше – и то расстраивается. Мне часто кажется, что мы с женой настолько избаловали сына, что он не понимает, что мир состоит как из приятного, так и неприятного, ведь при малейшем столкновении с негативом сын рыдает. Как научить выделять важное и пустяки? Как не дать перерасти огорчениям в большое горе?»

   Все люди совершенно разные, есть чувствительные, есть равнодушные, есть эмоциональные, есть скрытные. Самое главное помнить, что у детей нет пустяковых проблем, все проблемы для них важны и глобальны. Задача родителей поддерживать своих чад. Если ребенок чувствует поддержку близких людей, то он может справится с любой неприятностью, и она не перерастет в горе. Но важно даже при поддержке не переусердствовать. Следует выяснить по какой причине ребенок так бурно реагирует на неприятности. Это может быть связано со слабой нервной системой, тогда следует обраться к неврологу, это может быть привлечением внимания, чтобы его пожалели. В этом случае, необходимо выслушать ребенка, присоединится к нему: «Я тебя понимаю, ты сейчас расстроен. Как ты думаешь, почему тебе учитель поставил 3. Как ты бы поступил на месте учителя? Что ты можешь сделать на данный момент? И т.д.». Не стоит просто жалеть, лучше учить ребенка разбираться в ситуации, предлагать по необходимости свою помощь. Ребенку легче справляться с проблемами, если родители спокойны, если вы так же из-за всего переживаете, то для детей пессимизм – это норма. Помните, каждая прожитая ситуация делает нас сильнее, учите детей делать выводы из неприятностей. Например, делать внимательнее уроки, делить шоколадку сразу пополам, нельзя везде побеждать и не делать ошибок, когда мы учимся, мы имеем право делать ошибки и т.д. Дайте ребенку проплакаться, слить эмоции и лишь после этого разбирайтесь с ситуацией. Помните, жалось – инвалидизирует, любовь – делает нас и наших детей сильнее.

Отвечала: педагог-психолог Нуртдинова Э.М.

Posted in Детские проблемы | 2 комментария

Что нужно знать о ВИЧ-инфекции?

Что нужно знать о ВИЧ-инфекции?

ВИЧ инфекция – инфекционное хроническое заболевание, вызываемое вирусом иммунодефицита. Характеризуется специфическим поражением иммунной системы, с развитием финальной стадии – синдрома приобретенного иммуннодефицита (СПИД), приводящего к смерти больного о вторичных инфекций и злокачественных новообразований. У большинства живущих с ВИЧ заболевание протекает бессимптомно. В некоторых случаях отмечаются неспецифические симптомы: подъем температуры, сыпь, боли в суставах и увеличение лимфатических узлов.

Сегодня ВИЧ-инфекция – полностью контролируемое заболевание. При своевременно начатой антиретровирусной терапии продолжительность жизни человека не отличается от средней продолжительности жизни в стране.

Прием антиретровирусной терапии позволяет:

  • снизить количество вируса в крови до неопасного для здоровья уровня
  • восстановить и сохранить функции иммунной системы
  • повысить качество жизни

Основные пути передачи:

  • половой (при незащищенном половом контакте);
  • вертикальный (от матери к плоду во время беременности, родов и грудном вскармливании);
  • артифициальный (при проведении манипуляций, связанных с нарушением целостности кожных покровов).

   О порядке прохождения тестирования на ВИЧ, адресах медицинских организаций, в которых осуществляется бесплатное и (или) анонимное обследование можно узнать на сайте ГАУЗ «Республиканский центр по профилактике и борьбе со СПИД и инфекционными заболеваниями МЗ РТ» InfoSPID.ru и по телефону доверия:(843)272-70-90.

    Единым Консультационным центром Роспотребнадзора в указанный период будет организована «горячая линия» по проблеме ВИЧ-инфекции по телефону:

8 800 555 49 43.

    Необходимую информацию можно получить также на интернет-ресурсах: «СТОПВИЧСПИД.РФ» и o-spide.ru.

Posted in Здоровый образ жизни | Leave a comment

Ответ на вопрос

«Сыну 3 года, и он не любит моего папу, своего дедушку. Родителей мужа он обожает, хоть и видит достаточно редко — два-три раза в год, а с моим папой у него какой-то неявный конфликт, он может подойти и стукнуть, отказывается с ним идти гулять. Как подружить их? Они оба мне дороги, и их взаимная неприязнь причиняет мне боль»

 

   Маленький ребенок как зеркало, он отражает эмоции и чувства близких ему людей. Поэтому учить любить, ребенка нет надобности. Необходимо разобраться в отношении дедушки к внуку. Часто дедушкам, в связи с возрастными особенностями, хочется спокойствия, стабильности. Ребенок же это постоянное движение, частые капризы, непослушание. Возможно дедушка часто ворчит на внука, ругается и скорее всего сам не принимает полностью малыша. Ребенок чувствует это   отношение. Детей трудно обмануть словами, они чувствуют любовь к себе. В данной ситуации, мальчик не чувствует искренней любви деда. Поэтому одного вашего желания восстановить отношение между отцом и сыном, мало, необходимо желание вашего папы. Как только он начнет с искренней любовью и заинтересованностью относится к внуку, взаимоотношения исправятся. Вы же со своей стороны, проговаривайте ребенку, что дедушка его любит, приводя в пример факты этой любви. 

Отвечала: педагог-психолог Нуртдинова Э.М.

Posted in Ответы на вопросы | Leave a comment

Ответ на вопрос

Сергей: В детстве я мечтал достигнуть карьерных высот, стать большим начальником. Не сложилось, работаю инженером. Женился, у нас родился сын. И теперь мне горько думать, что он может вырасти и разочароваться в себе. Как повысить шансы ребенка быть успешным, преуспевающим в жизни, умеющим найти выход из любого положения и решить любую проблему?

    

    Здравствуйте! Ваши чувства понятны, что Вы переживаете за будущее сына. Почему Вы думаете, что он может быть не успешным в жизни? Что Вас беспокоит в нем? О чем сын мечтает? Чего он хочет добиться? У каждого человека свое понимание успеха и успешности. Что для Вас означает быть успешным?

   Не всегда успешность связана с достижением определенных высот в карьере. Человек может, не занимать высоких должностей, не сделать карьеру,  но при этом чувствовать себя успешным,  реализоваться например, в семье. Успешность чаще связана с внутренней гармонией человека.

    В чем хочет быть успешным Ваш сын (в какой сфере – в деятельности, в семье и т.д.)? Иногда родители стараются чтобы ребенок развивался в той сфере, в которой, как кажется родителю, нужно развиваться, чтобы добиться успеха.  Иногда мнение родителей и мнение детей, возможности ребенка не совпадают.

   Добиться успеха – добиться положительного результата в конкретной деятельности. Человек добивается успеха в той сфере, в которой ему интересно развиваться. Постарайтесь найти сферы, которые интересны мальчику – хобби, кружки. Занимаясь в кружках, ребенок учиться ставить и достигать цели. Учите сына ставить цель, преодолевать препятствия и добиваться  цели. Если на пути к достижению цели встречаются препятствия, то обсуждайте с ним кто или что может ему помочь, чтобы не отступить от нее. Будьте поддержкой и опорой своему сыну, обязательно подбадривайте и хвалите его.

    Даже если что-то не получается или получается не так как хотели, то постарайтесь найти в этом плюсы – это всегда новая возможность что-то повторить, закрепить, найти новые возможности для достижения цели.

   Учите несовершеннолетнего планировать свой день: ранжируйте их по степени важности: делайте сперва самые важные дела, затем дела менее важные, и те, которые могут немного подождать.

   Посмотрите, на свой жизненный опыт. В беседе с сыном поделитесь положительными ситуациями, вашим личным положительным опытом (Что Вам помогло добиться успеха? В чем Вы преуспели? Как Вы решали трудные задачи?). Когда мы делимся с детьми нашим опытом, мы эмоционально сближаемся, дети начинают чувствовать себя более уверенно, чувствуют нашу поддержку.

Отвечала: педагог-психолог Пипкина Л.В.

Posted in Ответы на вопросы | Leave a comment

Притча «Два волка»

Однажды старый индеец с внуком сидели у костра вечером.
— Что такое жизнь? — спросил внук мудрого дедушку.
— Жизнь очень похожа на борьбу двух волков. – ответил Старик – Черный Волк олицетворяет все темное в твоей душе – это зависть, злость, обида, ненависть, а также глупость, подлость, трусость, гордыню и малодушие. Белый волк олицетворяет все светлое и хорошее в твоей душе – это любовь, сила прощения, дух, мир, доброта, забота, ласка, радость и дружелюбность.
И вот эти два волка борются не на жизнь, а насмерть.

Старик замолчал. Потрескивал костер и искры, вылетая, плясали и догорали. Мальчик молчал. Его лицо выражало глубокую задумчивость. Воцарило молчание.

—  А какой волк в итоге побеждает? – озадачено спросил внук, нарушив молчание.

Старый индеец едва заметно улыбнулся и произнес:
— Побеждает тот Волк, которого ты больше кормишь.

Posted in Притчи | Leave a comment