Выбор профессии – это выбор жизненного пути.

%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8cКак говорит известный психолог, психотерапевт  Михаил Литвак, счастье — это максимальное развитие всех своих способностей и их реализация.

Реализация способностей, конечно, возможна не только в профессиональной деятельности… Поэтому под поиском профессии стоит понимать нечто более обширное, чем подбор нужного вуза и места работы. В каком-то роде  выбор профессии- это выбор жизненного пути.

7 фраз, которые мешают осознанному выбору профессии:

  • Профессия – это на всю жизнь!

Известна масса случаев, когда человек менял первоначальную профессию, да и не раз… Мы меняемся, меняются наши желания, ценности, мировоззрения, взгляды на жизнь, профессиональная ориентация. И это нормально!

  • Престижная профессия — это круто!

Она, может быть, очень престижной, но неподходящей для вас…

  • Уступлю желаниям родителей.

Часто родители заставляют детей заниматься тем или иным делом, потому что все в их семье – юристы или врачи. Здесь всё-таки нужно учитывать желания и способности самого ребенка. Не случайно выбор профессии связан с таким понятием, как «самоопределение». Человек должен определиться сам! Continue reading

Posted in Профориентация | Leave a comment

Как повысить уверенность в себе перед экзаменами?

%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8fВ четверг, 19-го апреля, в Центре «Эйдос» состоится занятие на тему «Как повысить уверенность в себе перед ОГЭ, ЕГЭ».

Что нам предстоит сделать на этой встрече?

  •  Порассуждать, а, действительно ли, так необходимо бояться того, чего мы так боимся?
  • Проделать упражнения на повышение уверенности в себе.
  •  Наметить план дальнейших действий.
  •  Найти дополнительные ресурсы.

Приглашаются девятиклассники и одиннадцатиклассники, сдающие ОГЭ и ЕГЭ  в этом году.

До начала выпускных экзаменов остаётся менее 1,5 месяца. Очень важно подготовить себя  к ним не только предметно, но и психологически… Это добавит решимости и поможет подойти к экзаменам во всеоружии…

Ты готов (а)?

Действуй смело и решительно!

Вход свободный. Начало встречи в 17.30 ч.

Занятие состоится по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон – 1), тел. 89178580573.

Posted in Готовимся к ЕГЭ | Leave a comment

Агрессия, как защита психологических границ

%d0%b0%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%8f1

Любая территория для поддержания своей автономии и идентичности предполагает наличие границ.

Территория Я здесь не исключение. В этом случае речь идет о специфических границах – психологических границах Я. Границы предполагают необходимость их защиты. А агрессия является «оружием» защиты границ.

Остановимся на проблемах личности, которые возникают «на границе», в результате чего у Я могут возникать разного рода сложности в отношениях с другими.

Чаще всего на границе возникают проблемы следующего порядка:

  • Неспособность Я защитить свои границы.
  • Неадекватные способы защиты границ.

Каждая из обозначенных проблем проявляется по-разному и имеет свои причины. Continue reading

Posted in Агрессия | Leave a comment

Я больше не жертва!

%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c1Знакома ли вам ситуация, когда с вами поступили несправедливо? Когда не оправдали ваше доверие? Когда не разделили ваших добрых чувств и благих намерений? Когда вас оскорбили и унизили? Когда вас предали? Когда вас бросили? Когда вам сделали очень больно?

Если в вашей памяти есть что-то подобное, значит вы играете в жизни роль жертвы.

Признаки этой роли:

 - желание постоянно перекручивать в голове сюжет неприятной для вас ситуации, даже если прошло уже очень много времени;

 - желание вновь и вновь говорить о своих негативных эмоциях и обсуждать обидчика; проявлять раздражение или гнев на человека или ситуацию, схожих с вашей историей;

 - вы испытываете постоянное чувство уныния, бессилия и тревоги.

Это значит, что вы отдали ключи от вашего собственного счастья другому человеку. Быть жертвой – значит быть зависимым от мнения другого человека, от его слов и поступков, от его любви или нелюбви к вам. Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Как уметь вдохновлять людей?

%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b0В четверг,12-го апреля, в семейном клубе “Радость” состоится просмотр мультфильма с последующим комментариями психолога. 

Ведущая занятия – педагог-психолог Ирина Борисовна Цой – предлагает обсудить тему “Как уметь вдохновлять людей?”

Ведь, чем больше у вас способностей вдохновлять своих близких, тем сильнее и дружнее будет ваша команда!

Ждём вас по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон 1). Вход свободный. Начало встречи в 17.30.

Posted in семейный клуб | Leave a comment

Как повысить самооценку ребёнка?

ОГЭ-1В Центре психолого-педагогической помощи детям и молодёжи “Эйдос” прошёл мастер-класс на тему «Как помочь своему ребенку повысить самооценку?”

Занятие проходило в виде дискуссии, которая представляла собой ответы на вопросы… Для чего нужно повышать самооценку ребенка и хвалить его? Если у родителей низкая самооценка, может ли она быть высокой у ребенка? Как нужно правильно критиковать своего ребенка?

Что касается последнего вопроса, здесь нужно, как подчеркнули психологи, критиковать не личность, а конкретные действия. Критиковать не человека,  а его результаты или ситуацию.

Не менее важно научить ребенка правильно реагировать на критику. Как вести себя, если ребенок принёс плохую оценку? Здесь лучше выразить свои чувства (например, сожаления) и попытаться понять чувства ребенка… Он ведь тоже расстроен. Кроме того, необходимо показать ему, что плохая оценка – это временное явление. Сегодня – плохая, а завтра – хорошая… Continue reading

Posted in Детско-родительские отношения | Leave a comment

Как помочь своему ребенку повысить самооценку?

Как сказать ребенку о смерти близкого-2В четверг, 5 – го апреля, в рамках семейного клуба “Радость состоится занятие для родителей «Как помочь своему ребенку повысить самооценку?». 

Вы хотите узнать, как нужно взаимодействовать с детьми, чтобы последние росли уверенными в себе и достигали больших успехов? 

Вместе мы поищем ответы на следующие вопросы:

1. Для чего нужно поднимать самооценку и хвалить ребенка?
2. Может ли у ребенка быть высокая самооценка, если у его родителей она низкая?
3. Умеем ли мы правильно критиковать своих детей?
4. Как правильно реагировать, если ваш ребенок получил плохую оценку в школе или плохо выступил на конкурсе или соревнованиях?

Опытные педагоги-психологи Валентина Юрьевна Измайлова и Эльвира Минсаетовна Нуртдинова поделятся с вами своими знаниями и секретами, а также ответят на все ваши вопросы.

Начало встречи в 17.30. Вход свободный. Приглашаем родителей с детьми в возрасте 6-12 лет.

Posted in Он и Она, семейный клуб | Leave a comment

План работы семейного клуба «Радость» на апрель.

Game5 апреля  – «Как помочь ребенку повысить самооценку?»

Занятие для родителей, на котором они узнают, как взаимодействовать с детьми, чтобы они росли уверенными в себе и достигали больших успехов. Ведущие: Измайлова В.Ю. и Нуртдинова Э.М.

12 апреля – Просмотр художественного фильма с комментариями психолога. Ведущая: Цой И.Б.

19 апреля – “Как повысить уверенность перед ОГЭ и ЕГЭ?”. Приглашаются учащиеся 9-х и 11-х классов. Ведущая: педагог-психолог Иванова Н.В.

26 апреля – «Зарядка для мозга». Занятие для детей в возрасте 7-14 лет, направленное на развитие внимания, памяти и мышления. Ведущие: Бубнова С.А., Губернаторова Ю.А.

Ждём вас по адресу: г. Нижнекамск, ул. Тукая 32-1 (домофон 1). Занятия начинаются в 17.30 ч. Вход свободный.

Posted in семейный клуб | Leave a comment

Как повысить уверенность в себе перед экзаменами?

%d0%b5%d0%b3%d1%8dВ четверг, 29-го марта, в Центре психолого-педагогической помощи молодёжи и детям «Эйдос» состоится занятие на тему «Как повысить уверенность в себе  перед ОГЭ, ЕГЭ?».

На этом занятии вас ждут упражнения, которые помогут уменьшить волнение и страх добавить решимости и…  ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ! 

Приглашаются девятиклассники и одиннадцатиклассники, сдающие ОГЭ и ЕГЭ.

Занятие проводит педагог-психолог Иванова Наталья Валентиновна.

Начало встречи в 17.30 ч. Вход свободный.

Приходите по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон – 1), тел. 89178580573.

 

Posted in Готовимся к ЕГЭ | Leave a comment

Чтобы жить с радостью…

%d1%8d%d0%bd%d0%b5%d1%80%d0%b3%d0%b8%d1%8f3В четверг, 22-го марта, состоится очередное занятие в семейном клубе «Радость». Тема занятия на этот раз полностью сочетается с названием клуба «В поисках радости».

Как поднять настроение в повседневной рутинной жизни? Где взять энергию для радости? Найдем источник энергии вместе! В этом нам помогут упражнения для развития творческого мышления, игры, музыка… Словом, все то, что способствует улучшению настроения.

Приглашаются родители вместе с детьми от 4-х лет. Занятие для вас проведут педагоги-психологи Измайлова В.Ю и Нуртдинова Э.М.

Ждем вас по адресу Тукая 32 -1 (домофон 1). Занятие проводится бесплатно. Начало встречи в 17.30 ч.

Posted in семейный клуб | Leave a comment