А ты меня любишь?

%d0%b4%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d1%84%d0%b0%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%b7%d0%b8%d1%80%d1%83%d0%b5%d1%82Дочка все время ковыряет ногти и очень сутулится, как будто хочет стать незаметной. На детском утреннике, когда рассказывает мне про садик, когда идет в группу… Вижу, что она очень стесняется детей и других взрослых, как будто чего-то боится… Сама дочка не может объяснить, что именно ее тревожит. Она часто спрашивает: “Ты меня любишь?”. Недавно я попыталась объяснить, что неважно нравишься ты другим людям или нет, главное – чтобы ты нравилась самой себе. В ответ дочка расплакалась: “Я хочу, чтоб меня любили”.

На вопрос отвечает педагог-психолог Валентина Измайлова:

Я поняла из письма по перечисленным признакам (сутулится, стесняется, хочет быть незаметной, ковыряет ногти, плачет), что у вашей дочери высокая тревожность, невротическое состояние…  Поэтому для начала необходимо обратится к детскому психологу, чтобы он профессионально оказал помощь ребенку и дал нужные рекомендации. Рассматривая вопрос неуверенности, хочу сказать Вы правы в том, что уверенность в себе повышается, когда ребенок чувствует, что его любят.

Родителям важно знать, что детям необходим полноценный контакт с папой и мамой, когда они находятся вместе, т.е.  зарядить их родительской любовью и позитивом настолько, чтоб им хватило этой зарядки на весь день в детском саду. Можете рассказать увлекательную историю на тему «Как много интересного ждет ребенка в детском саду», а также –  что вы его любите и скучаете по своему любимому малышу, когда его нет рядом. Расскажите, что ждет его дома после садика – чем вы будете вместе заниматься, как интересно проведёте вечернее время вместе. Continue reading

Posted in Детско-родительские отношения | Leave a comment

Для молодых семей и не только…

%d1%81%d0%b5%d0%bc%d1%8c%d1%8f2«Гармонизация семейных отношений в первые годы семейной жизни: причины,поиск решений».

Вот так будет звучать тема очередного занятия в семейном клубе “Радость”, которое состоится в четверг, 17-го мая.

Приглашаем молодые семьи, а также всех желающих, кому интересно узнать о правилах семейной жизни и о разрешении семейных конлфиктов.

Занятие будет проходить в форме дискуссии по следующим вопросам:

  • Лидерство в семье.
  • Нужен ли глава семьи?
  • Наши семейные правила.
  • Как сотрудничать и понимать друг друга.
  • Распределение семейного бюджета.
  • Сильные стороны семьи.

 Начало встречи в 17.30 ч. Вход свободный

 

Posted in семейный клуб | Leave a comment

Чтобы помнили…

%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d1%8c-%d0%bf%d0%be%d0%b1%d0%b5%d0%b4%d1%8b10-го мая В центре “Эйдос” состоится очередное занятие в семейном клубе «Радость», посвященное Победе нашего народа в Великой Отечественной войне. 

Как часто мы разговариваем с детьми о героическом прошлом своих предков? Что знают они о своих дедах, прадедах, которые ценой своей жизни завоевали нам этот мир, в котором мы живем и имеем возможность трудиться, отдыхать, путешествовать, растить детей, любить и наслаждаться жизнью? 

Предлагаем поговорить об этом в теплой душевной обстановке за чашечкой чая в нашем клубе. Приглашаем родителей вместе с детьми. 

Начало встречи в 17.30. Вход свободный. Приходите по адресу: ул. Тукая 32-1 (домофон 1).

Posted in семейный клуб | Leave a comment

Как повысить уверенность в себе перед экзаменами?

%d0%b1%d0%b0%d0%bd%d0%bd%d0%b5%d1%8023В четверг, 3-го мая, в Центре психолого-педагогической помощи «Эйдос» состоится мастер-класс на тему «Как повысить уверенность в себе перед ОГЭ и ЕГЭ?». 

Приглашаются учащиеся 9 и 11-х классов, сдающие экзамены в этом году. 

Что вы получите на этом занятии? 

- Проделаете упражнения на снижение тревоги и повышения уверенности в себе. 
- Найдёте дополнительные ресурсы для подготовки к экзаменам на финишной прямой.
- Получите импульс действовать решительно и смело.

До начала выпускных экзаменов остаётся уже менее месяца… Не упустите свой шанс!

Начало встречи в 17.30 ч. Вход свободный. 

Занятие состоится по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон – 1), тел. 89178580573.

Posted in Готовимся к ЕГЭ | Leave a comment

Выбор профессии – это выбор жизненного пути.

%d1%8f-%d0%bf%d0%be%d0%bd%d1%8f%d0%bb%d0%b0-%d0%ba%d0%b5%d0%bc-%d0%bc%d0%bd%d0%b5-%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8cКак говорит известный психолог, психотерапевт  Михаил Литвак, счастье — это максимальное развитие всех своих способностей и их реализация.

Реализация способностей, конечно, возможна не только в профессиональной деятельности… Поэтому под поиском профессии стоит понимать нечто более обширное, чем подбор нужного вуза и места работы. В каком-то роде  выбор профессии- это выбор жизненного пути.

7 фраз, которые мешают осознанному выбору профессии:

  • Профессия – это на всю жизнь!

Известна масса случаев, когда человек менял первоначальную профессию, да и не раз… Мы меняемся, меняются наши желания, ценности, мировоззрения, взгляды на жизнь, профессиональная ориентация. И это нормально!

  • Престижная профессия — это круто!

Она, может быть, очень престижной, но неподходящей для вас…

  • Уступлю желаниям родителей.

Часто родители заставляют детей заниматься тем или иным делом, потому что все в их семье – юристы или врачи. Здесь всё-таки нужно учитывать желания и способности самого ребенка. Не случайно выбор профессии связан с таким понятием, как «самоопределение». Человек должен определиться сам! Continue reading

Posted in Профориентация | Leave a comment

Как повысить уверенность в себе перед экзаменами?

%d1%81%d0%b2%d0%b5%d1%82%d0%b8%d1%82%d1%8c%d1%81%d1%8f-%d0%be%d1%82-%d1%81%d1%87%d0%b0%d1%81%d1%82%d1%8c%d1%8fВ четверг, 19-го апреля, в Центре «Эйдос» состоится занятие на тему «Как повысить уверенность в себе перед ОГЭ, ЕГЭ».

Что нам предстоит сделать на этой встрече?

  •  Порассуждать, а, действительно ли, так необходимо бояться того, чего мы так боимся?
  • Проделать упражнения на повышение уверенности в себе.
  •  Наметить план дальнейших действий.
  •  Найти дополнительные ресурсы.

Приглашаются девятиклассники и одиннадцатиклассники, сдающие ОГЭ и ЕГЭ  в этом году.

До начала выпускных экзаменов остаётся менее 1,5 месяца. Очень важно подготовить себя  к ним не только предметно, но и психологически… Это добавит решимости и поможет подойти к экзаменам во всеоружии…

Ты готов (а)?

Действуй смело и решительно!

Вход свободный. Начало встречи в 17.30 ч.

Занятие состоится по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон – 1), тел. 89178580573.

Posted in Готовимся к ЕГЭ | Leave a comment

Агрессия, как защита психологических границ

%d0%b0%d0%b3%d1%80%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b8%d1%8f1

Любая территория для поддержания своей автономии и идентичности предполагает наличие границ.

Территория Я здесь не исключение. В этом случае речь идет о специфических границах – психологических границах Я. Границы предполагают необходимость их защиты. А агрессия является «оружием» защиты границ.

Остановимся на проблемах личности, которые возникают «на границе», в результате чего у Я могут возникать разного рода сложности в отношениях с другими.

Чаще всего на границе возникают проблемы следующего порядка:

  • Неспособность Я защитить свои границы.
  • Неадекватные способы защиты границ.

Каждая из обозначенных проблем проявляется по-разному и имеет свои причины. Continue reading

Posted in Агрессия | Leave a comment

Я больше не жертва!

%d0%b1%d0%be%d0%bb%d1%8c1Знакома ли вам ситуация, когда с вами поступили несправедливо? Когда не оправдали ваше доверие? Когда не разделили ваших добрых чувств и благих намерений? Когда вас оскорбили и унизили? Когда вас предали? Когда вас бросили? Когда вам сделали очень больно?

Если в вашей памяти есть что-то подобное, значит вы играете в жизни роль жертвы.

Признаки этой роли:

 - желание постоянно перекручивать в голове сюжет неприятной для вас ситуации, даже если прошло уже очень много времени;

 - желание вновь и вновь говорить о своих негативных эмоциях и обсуждать обидчика; проявлять раздражение или гнев на человека или ситуацию, схожих с вашей историей;

 - вы испытываете постоянное чувство уныния, бессилия и тревоги.

Это значит, что вы отдали ключи от вашего собственного счастья другому человеку. Быть жертвой – значит быть зависимым от мнения другого человека, от его слов и поступков, от его любви или нелюбви к вам. Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Как уметь вдохновлять людей?

%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%ba%d0%b0-%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%bd%d1%86%d0%b5%d1%81%d1%81%d0%b0В четверг,12-го апреля, в семейном клубе “Радость” состоится просмотр мультфильма с последующим комментариями психолога. 

Ведущая занятия – педагог-психолог Ирина Борисовна Цой – предлагает обсудить тему “Как уметь вдохновлять людей?”

Ведь, чем больше у вас способностей вдохновлять своих близких, тем сильнее и дружнее будет ваша команда!

Ждём вас по адресу: ул. Тукая 32 – 1 (домофон 1). Вход свободный. Начало встречи в 17.30.

Posted in семейный клуб | Leave a comment

Как повысить самооценку ребёнка?

ОГЭ-1В Центре психолого-педагогической помощи детям и молодёжи “Эйдос” прошёл мастер-класс на тему «Как помочь своему ребенку повысить самооценку?”

Занятие проходило в виде дискуссии, которая представляла собой ответы на вопросы… Для чего нужно повышать самооценку ребенка и хвалить его? Если у родителей низкая самооценка, может ли она быть высокой у ребенка? Как нужно правильно критиковать своего ребенка?

Что касается последнего вопроса, здесь нужно, как подчеркнули психологи, критиковать не личность, а конкретные действия. Критиковать не человека,  а его результаты или ситуацию.

Не менее важно научить ребенка правильно реагировать на критику. Как вести себя, если ребенок принёс плохую оценку? Здесь лучше выразить свои чувства (например, сожаления) и попытаться понять чувства ребенка… Он ведь тоже расстроен. Кроме того, необходимо показать ему, что плохая оценка – это временное явление. Сегодня – плохая, а завтра – хорошая… Continue reading

Posted in Детско-родительские отношения | Leave a comment