В чем разница между увлечением, работой, профессией и призванием

%d0%bf%d1%80%d0%b8%d0%b7%d0%b2%d0%b0%d0%bd%d0%b8%d0%b5Для тех, кто ищет в жизни цель, смысл и направление, очень полезно провести различие между четырьмя очень важными словами: УВЛЕЧЕНИЕ, РАБОТА, ПРОФЕССИЯ, ПРИЗВАНИЕ. Эти четыре слова часто бывают взаимосвязаны, но не являются взаимозаменяемыми. Как правило, мы считаем их синонимами, однако это совсем не так…

1. Увлечение

Увлечение – это то, что вы делаете ради удовольствия, расслабления, развлечения или из легкого любопытства. Увлечение – это что-то, чем вы занимаетесь в свободное время. Увлечения могут приходить и уходить – вы можете какое-то время экспериментировать с неким увлечением, а потом переходить к чему-то новому. Для увлечения характерно, что вы относитесь к нему расслабленно и весело. Иногда увлечение может приносить вам немного денег, однако, его смысл не в этом. Увлечения важны, потому что они напоминают нам, что не все в жизни должно определяться продуктивностью, эффективностью, прибылью и предназначением. Увлечения мягки и приятны. Сама мысль об увлечении по идее должна помочь вам расслабиться. Увлечения доказывают, что у нас есть свободное время – что мы не просто рабы капиталистической машины или своих собственных амбиций. Помните: иметь увлечение совершенно не обязательно, однако так прекрасно, когда оно у вас есть. Найдите себе какое-нибудь увлечение. Вы ничего не потеряете, а оно, возможно, сделает вас счастливее. Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Как сказать ребенку о смерти близкого-2Ваш ребенок упрям, ленив, скрытен, истеричен, тревожен, безынициативен или неуправляем?

У Вас есть вопросы по воспитанию и развитию детей?

Для вас

психолог Агапова Татьяна Камильевна

проводит

Семейный тренинг «Дети-родители: сближение миров»

 с 10 июня по субботам (5 занятий, два из них с детьми)

 Приглашаются родители и дети от 5-ти до 15-ти лет

Что предлагает тренинг

 

Что вы получаете от тренинга

 

Разбор индивидуальных ситуаций Определите круг проблем и способы их решения
Мини-лекции Узнаете секреты успешного родительства
Психологические игры и упражнения Узнаете больше себя и членов своей семьи
Создадите атмосферу сотрудничества и единства в семье
Поймете причины страхов, неуверенности, лени, агрессивности и других нарушений поведения и дисгармоничных состояний ребенка и вас самих
Повысите свой авторитет в глазах детей
Получите массу положительных эмоций и впечатлений
Домашние задания Потренируете полученные навыки
Обсуждение упражнений и домашних заданий Осознаете свои ресурсы и затруднения

 Запись по тел. 89172909597

Отзыв участника тренинга, прошедшего в марте: «Тренинг очень понравился: общий интерес с ребенком, легкость и непринужденность в общении – именно на тренинге. Улучшение общения дома… Понятие своих страхов в отношении ребенка».

Posted in Детско-родительские отношения | Leave a comment

Сам себе враг

ЗлостьКак известно, человеку всегда легче обнаружить соломинку в глазу другого. Возможно, окружающие люди и токсичные отношения приносят тебе боль, потому что ты позволяешь им это делать.

Задумывалась ли ты, что твои мысли и поступки гораздо более опасны, чем тебе кажется? Вот 5 признаков, которые могут свидетельствовать о том, что ты превращаешься в «токсичную» личность.

1. Остаёшься с теми, кто причиняет тебе боль

Зачем поддерживать отношения с человеком, который приносит тебе страдания? Если ты позволяешь себе это, не стоит обвинять в своих бедах других. Это твоя вина!

Возможно, вы с партнёром не подходите для совместной жизни, у вас разное мировоззрение, взгляды и ценности. Твой партнёр не ценит тебя, но ты не уходишь. Такое поведение говорит о том, что ты токсичная личность. Но не по отношению к другим, а к себе самому. Ты не любишь самого себя, не можешь защитить себя от вредных отношений. Напротив, ты всеми силами стараешься сохранить эти отношения и остаёшься рядом с человеком, который постепенно тебя разрушает. Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Тренинг для детей 7-13 лет «Повышение уверенности в себе»

Повышение уверенности в себе-1Цель тренинга: формирование навыков уверенного поведения у школьников

  • Страх и тревожность. Как преодолеть свой страх?
  • Агрессивность.  Можно ли злиться или как выражать эмоции правильно?
  • Работа с чувством  обиды. Надо ли прощать и мириться, когда тебя обижают?
  • Как вести себя в конфликтной ситуации? Всегда ли можно договориться?
  • Отработка навыков уверенного поведения. Способы снижения волнения в сложной ситуации, например, в ситуации экзамена.

Ведущие: педагоги-психологи Нуртдинова Эльвира Минсаетовна, Измайлова Валентина Юрьевна

Дата проведения занятий: 5.06 – 9.06; время проведения: 10.00 -12.00 ч.

Стоимость 1500 руб.

Адрес: г. Нижнекамск, ул. Тукая, д. 32, кв. 1 (домофон 1); тел. (8555) 42-69-23, 42-48-40.

Posted in Тренинг | Leave a comment

Что я могу изменить, а что – нет?

Уйти нельзя остатьсяОчень часто бывает так, что мы опускаем руки, попадая в ситуации, когда все вокруг не так, как нам хочется: либо планы сорвались, либо обещание не выполнено, либо дождь вдруг пошел, а мы не готовы и т.д. Такого рода события могут выбить и зачастую выбивают нас из привычной колеи и заставляют нас чувствовать раздражение, злость, отчаяние. Мы будто попадаем в воронку негативных переживаний потому, что все пошло не по плану и все не так, как нам хочется.

Как поступить в таких ситуациях? Во-первых, нужно четко для себя определить, что в конкретной ситуации вам подвластно, а что – нет. Поверьте, если мы начинаем пилить себя за то, что дождь пошел совершенно не в подходящий момент, то, по меньшей мере, это глупо, по большей – это очень высокомерно. Да не можем мы быть ответственными за все на свете. Это невозможно! Если мы так считаем, то это очень заносчиво! Более того, если мы не принимаем глубоко внутри наличие дождя, то это говорит о жутком сопротивлении самой жизни, такой, какая она есть. Ведь самое глупое, это сопротивляться тому, что есть. Continue reading

Posted in Что делать? | Leave a comment

Как её забыть?

%d0%ba%d0%b0%d0%ba-%d0%b5%d1%91-%d0%b7%d0%b0%d0%b1%d1%8b%d1%82%d1%8c-1Полгода назад я расстался с девушкой. Она изменяла мне направо и налево. Я пытался изменить её. Но я не смог. У меня ничего не получилось… И не получается избавиться от этих чувств. Как её забыть?

Отвечает педагог-психолог Наталья Иванова:

Потеря близкого человека – это всегда больно. Не случайно по уровню стресса развод (расставание) стоит на втором месте после смерти близкого человека.  Ничего не поделаешь, и вам придётся какое-то время находиться в этой боли. Но я обратила внимание на другую фразу вашего письма: «Я пытался изменить её. Но я не смог». Дело в том, что здесь вы взяли на себя непосильную ношу – переделать другого человека. С собой бы нам справиться… В ваших словах звучит разочарование от собственного бессилия… Надо отметить, что переделать другого человека – заведомо невыполнимая задача. И это вполне естественно, что вы не смогли… Думаю, что ваша боль (от потери любимой) приумножается крушением собственных амбиций. Да, это так –  вы, действительны, не всесильны… Continue reading

Posted in Мужчина и Женщина, Он и Она, Что делать? | Leave a comment

“Комок” в горле…

%d0%b3%d0%be%d1%80%d0%bb%d0%be-%d0%b1%d0%be%d0%bb%d0%b8%d1%82Последние несколько недель не могу вылечить горло. Вернее, оно даже не болит. Першение и дискомфорт… Сухой кашель, и как будто в горле что-то мешает… Может, это на нервной почве? В школе очень много нагрузки перед предстоящими экзаменами.

На вопрос отвечает педагог-психолог Наталья Иванова:

Напомню, что мы здесь с вами рассматриваем ментальные причины заболевания. Если исключить простудные заболевания, то подкашливание вполне может проявляться на нервной почве. Это проявление постоянной стрессовой нагрузки. Попробуйте чаще бывать на свежем воздухе, длительные пешие прогулки, переключения на хобби и другие приятные и ресурсные вещи. Continue reading

Posted in Душа и тело | 1 Comment

Что у тебя на аватарке?

%d0%b0%d0%b2%d0%b0%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%ba%d0%b0Что означает, когда человек ставит на аватарку не своё фото?

Действительно, по фотографии на аватарке можно узнать много интересной информации о владельце той или иной странички. Можно узнать не только характер человека, но и его душевное состояние на определенный момент.

Аватара – это своеобразный проективный психологический тест. Пользователи выбирают изображение, которое максимально соответствует их внутреннему состоянию. Нужно лишь психологически расшифровать результат такого выбора. Такая расшифровка равнозначна составлению психологического портрета пользователя. Continue reading

Posted in Мы - в сети | Tagged | Leave a comment

О предназначении: сдайся этому моменту

%d0%b4%d0%b5%d0%b2%d1%83%d1%88%d0%ba%d0%b0-%d1%81-%d0%b3%d0%b8%d1%82%d0%b0%d1%80%d0%be%d0%b9В последнее время очень много людей задаются вопросами о своём предназначении. Люди хотят найти своё родное место в мире, чтобы реализоваться в нём, и это нормально. Я тоже много раз пытался ответить на вопрос “Кто я? Всё, что я понял на этот счёт можно свести к очень короткому и простому наблюдению. Пытаться определить своё место и роль умозрительно – бесполезное занятие. Просто прожектёрство, забава для ума, не более.

Есть “счастливчики”, обладающие внутренним знанием “кто они, и куда идут” – таких меньшинство, и они не задаются вопросами о предназначении. У них уже всё есть внутри для того, чтобы идти своей дорогой. А для большинства из нас самый простой, честный и эффективный ответ на этот вопрос таков: ты то, что ты делаешь прямо сейчас… Continue reading

Posted in Быть "в потоке", Здесь и сейчас | Leave a comment

Я пишу ЕГЭ: буквы уплывают, время убегает…

%d0%b5%d0%b3%d1%8d-%d0%ba%d0%b0%d0%bc%d0%b8%d0%bb%d0%b0-2«Недавно мы получили результаты по пробным ЕГЭ. У меня оказался не очень высокий балл по русскому – 73 балла; 60 – по математике… Сильно расстроилась. И задалась вопросом: ну, что я ещё могу сделать, чтобы баллов было больше?

Ночью мне приснился сон. Я пишу ЕГЭ по русскому. Смотрю на текст, и вдруг буквы начинают уплывать. Я ловлю их руками (а они не поддаются) и кричу: «Я ещё не успела прочитать…». А время начинает стремительно убегать. Ко мне подходят экзаменаторы и отбирают бланк.

На вопрос отвечает психолог-консультант Татьяна Агапова:

Спасибо Вам, уважаемый читатель, за заданную тему. Время экзаменов приближается, и испытанию подвергается не только интеллект, но и психика учащихся и их близких. В такой переломный момент можно понять, какова ваша стрессоустойчивость, самооценка, уровень притязаний, владение навыками рефлексии, таймменеджмента и саморегуляции. Continue reading

Posted in Самопознание, Что делать? | Leave a comment