Daily Archives: 19 мая 2021

Учимся снимать напряжение

     Сейчас в период экзаменов детям и подросткам важно уметь снимать усталость, напряжение, стресс. Предлагаем Вам следующие упражнения, позволяющих регулировать свое состояние. При их выполнении важно принять удобную позу и закрыть глаза.   Представьте что у вас в животе … Continue reading →

Posted in Ресурсы, Стресс | Leave a comment