Это международная акция по борьбе с курением. День был установлен в 1987 году Всемирной организацией здравоохранения для привлечения внимания к негативному влиянию табачных изделий на здоровье человека.
Часто на консультации к психологу обращаются родители подростков с вопросами о курении их детей!
Вопрос №1: «Что делать, если моя дочь — подросток курит электронные сигареты? Она говорит: «Я буду продолжать курить, потому что хочу!» ».
Если девочка испытывает тягу к курению, значит, скорее всего у нее уже стаж курения несколько лет. В данном случае ругать бесполезно. Только путем осознания человек сможет отказаться от вредной привычки. Пока человек молодой, он не осознает губительного влияния табака на свой организм, так как ничего не болит. Здесь нужно желание самой девочки отказаться от курения. Желание курить быстро проходит, когда возникает риск для жизни. Электронные сигареты (вэйпы) устроены как ядерный реактор, в котором происходит нагрев никотиновой жидкости. Устройство само по себе не безопасно в эксплуатации, так как часто взрывается прямо в руках. От высокой температуры жидкости, находящейся в электронной сигарете, человек рискует получить термический ожог гортани и носоглотки.
Уважаемая мама, рекомендую Вам совместно с дочкой посмотреть фильмы: «Правда о табаке!» (Владимир Георгиевич Жданов), «Никотин. Секреты манипуляции».
Вопрос №2: «Моему сыну 12 лет, воспитываю одна. Заметила, что ему нравится дружить с взрослыми подростками, знаю, что эти ребята курят. Я боюсь, что мой сын начнет курить. Что я могу сделать в целях предупреждения? Что сын курит, я пока не заметила».
Уважаемая мама, здравствуйте! Для профилактики предлагаем Вам побеседовать с сыном и совместно ответить на следующие вопросы. При беседе старайтесь эмоционально не давить на ребенка, доверительно говорите сыну Вашу точку зрения по каждому вопросу. Ваша цель – выяснить его осведомленность по данной теме.
Инструкция к заданию: дополните следующие выражения.
1. Многолетние исследования института рака США показали, что число смертей от рака при массовом переходе на легкие сигареты…
2. Для массового вовлечения в курение девочек и женщин производители табака стали выпускать и сигареты …
3. На пачках сигарет производители не указывают химический состав табачного изделия, но прячут его под словом, которые являются …
4. Сколько ядовитых веществ входит в состав табачного дыма?
5. Назовите 5 самых известных ядовитых веществ, кроме никотина, входящих в состав табачного дыма.
6. Назовите 2 последствия женского курения, которые влияют на демографию.
7. Производители добавляют в табачные изделия вещества, усиливающие действия никотина, чтобы вызвать у потребителей…
Инструкция к заданию: Вам нужно согласиться или опровергнуть следующие утверждения!
1. В Новосибирске восьмиклассник лишился пальца, потому что электронное устройство взорвалось у него в руке. — Да/Нет
2. Потребителей электронных сигарет называют вампирами. – Да/Нет
3. Во время эксперимента при курении электронной сигареты на вокзале, в магазине, в метро, в библиотеке, на улице все возмущались поведением девушки, делали замечания и только в кафе разрешили курить. – Да/Нет
4. В состав жидкости, которая заливается в электронную сигарету, ядовитых веществ нет. – Да/Нет
5. Производство электронных сигарет выросло в мощную прибыльную отрасль. – Да/Нет
6. Классическому табаку даже мужчины предпочитают клубнику, грушу, карамель. – Да/Нет
7. Потребители электронных сигарет, пытаясь избавиться от одной зависимости, попадают в другую. – Да/Нет
8. Для детей электронные сигареты безопасны. – Да/Нет
9. Рынок электронных сигарет юридически отрегулирован. – Да/Нет
Если Вас что-то насторожило, Вы поняли, что Ваш ребенок «травится» табаком, возможно, употребляет вэйп или электронные сигареты, рекомендуем обратиться к психологу, к врачу-наркологу. К сожалению, некоторые подростки к 12 годам, в наше реальное время, уже являются потенциальными курильщиками первой стадии: курение от случая к случаю в толпе, для выражения степени своего взросления.
Руководитель Общественного Фонда «Трезвость» Сергей Владимирович Коновалов, практикующий психолог