Я могу назвать себя счастливым человеком. Ни на кого не оглядываюсь, делаю то, что люблю, а если не люблю, то всё равно делаю это хорошо. Конечно, иногда злюсь, кричу, ругаюсь матом, но каждый человек имеет право даже на отрицательные эмоции. Но я не могу понять людей, у которых загораются глаза, только когда они услышат о ком-то что-то плохое, или думаю только о том, как им, бедным, тяжко живётся, и что все вокруг в чём-то виноваты. Правда, они раздражают меня до зубовного скрежета, аж врезать хочется. Почему у меня такая реакция?
Отвечает педагог-психолог Ирина Цой:
— Чаще всего нас раздражает в людях то, что есть в нас самих. В нас есть те черты и склонности, которые нам неприятны, мы не хотим их видеть и стыдимся их. И тогда происходит вытеснение этих тёмных сторон нашего «Я» из сознания в подсознание. Но это вытеснение чревато тем, что однажды всё это может вырваться наружу. Поэтому нам нужны люди, на которых можно спроецировать свои тёмные стороны, свой стыд. И тогда этот человек оказывается плохим. Гнев – отличный показатель проекции. Стоит вам признать, что этот человек отражает вас, и вы научитесь принимать его без раздражения и осуждения.