Category Archives: Самопознание

Внутренний мужчина в женщине

Эта статья —  о Внутреннем мужчине в женщине. Сейчас многие женщины выбирают активную жизненную позицию – занимаются тем, что приносит не только доход, но и ощущение своей успешности, состоятельности, радости достижений и развития. Без Внутреннего мужчины здесь не обойтись. Бессознательная … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

О чём сигналист наш гнев?

Гнев – это сигнал, к которому стоит прислушаться. Гнев дает нам знать, что что-то идет не так в нашей жизни. Что-то надо менять. Может быть, его смысл в том, что кто-то причиняет нам боль, нарушает наши неотъемлемые права. Вместе с … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

5 языков любви

Если вас любят не так, как вы хотите, это еще не значит, что вас не любят. Возможно, вы просто говорите на разных языках любви.  Знания этих пяти языков любви помогут вам наладить отношения. Американский писатель, консультант по взаимоотношениям в своей … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Как поработать с гневом и раздражением?

Гнев, раздражение – довольно частый запрос на психологических консультациях. Как можно поработать со своим раздражением и гневом? Первое, с чего стоит начать в случае абсолютно любой проблемы, конфликта, затруднения – попытаться принять себя таким, какой вы есть, со всеми своими … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Упражнение «Принять себя»

Не всегда черное является черным, а белое — белым. Иногда то, что кажется нам нашим достоинством, является тем, что мешает нам реализоваться в жизни. И наоборот, наши «недостатки» играют очень важную роль.  Предлагаем вашему вниманию простое и интересное упражнение «Четыре … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

В поисках себя…

Если вы находитесь в поисках себя и своей идентичности (речь идёт не только о профессиональной деятельности), задайте себе следующие вопросы и ответьте на них максимально искренне (лучше письменно): Чего я хочу? О чём я мечтаю? Хочу ли я этого либо … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Карл Юнг — о психике…

Карла Густава Юнга можно назвать позитивным психологом и философом. В любом неврозе или депрессии он видел импульс для расширения сознания. 1. Не удерживай того, кто уходит от тебя. Иначе не придет тот, кто идет к тебе. 2. Все, что раздражает … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Кризисы тоже нужны.

У каждого жизненного кризиса существует и положительная сторона, которая очень часто упускается. Когда мы переживаем кризис, наше сознание претерпевает шок. Как результат, оно переделывает себя в систему, которая лучше адаптирована к окружающей среде.  Ломаются иллюзии.  Кризис очень часто разрушает действительность … Continue reading

Posted in Личностный рост, Самопознание | Leave a comment

30 вопросов, которые стоит задать самому себе

1. Что я могу сделать сегодня для того, чтобы достигнуть поставленных целей? 2. В какое время работается продуктивнее всего? 3. Что я могу сделать сегодня, чтобы побаловать себя? 4. За какие 5 вещей я могу быть благодарен в своей жизни? … Continue reading

Posted in Самопознание | Leave a comment

Признаки здоровых и нездоровых личных границ

Личная граница — это чётко очерченная разграничительная черта, между вами и окружающими вас людьми, за которую вы никого и ни при каких обстоятельствах не пустите, за ней нечто интимное и никому не доступное — ваше личное пространство. Если вы чувствуете себя … Continue reading

Posted in Границы личности, Самопознание | Leave a comment