Сын хочет проколоть ухо… Разрешить или запретить?

podrostok1“На днях мой 16-летний сын заявил, что хочет проколоть себе мочку уха. Я в полной растерянности. Конечно, у него своя голова на плечах и это ему жить с проколотым ухом, но, как, наверное, любая другая здравомыслящая мать, я категорически против серьги – он же не девочка! Как уговорить сына отказаться от этой затеи? И не стану ли я для него после этом врагом номер один – а вдруг он всё равно сделает по-своему, но отношения у нас с ним будут испорчены?.. Хотя потакать во всём, наверное, тоже не вариант”. 

Подросткам свойственно подобное поведение – один хочет сделать татуировку, другой – перекрасить волосы, в вашем случае – это серьга. В этом возрасте для них характерно желание стать независимым и самостоятельным, они начинают требовать признания своей значимости и взрослости.

Подростки очень увлечены своим внешним видом и очень болезненно реагируют на любое несовпадение с субъективной нормой внешности. Именно в этот период подростки часто преувеличивают свои телесные недостатки и желают их как-то скорректировать (с помощью пластических операций в том числе).

Желание выделиться часто удовлетворяется посредством яркой одежды, необычного цвета волос, пирсинга, татуировок… Конечно, очень часто подобные эксперименты не одобряются родителями, и это приводит к нарастанию конфликтов… Что же желать? Continue reading

Posted in Детско-родительские отношения | Leave a comment

7 полезных советов

vtorichnye-vygody61. Все что у тебя гарантированно есть и сейчас и в будущем – это ты сам. Все остальное может прийти и уйти. Вкладывая в свое развитие время, силы, деньги – ты оставляешь их навсегда с собой.

2. Твой заработок всегда связан с ценностью, которую ты несешь миру. Вкладывая в себя, ты увеличиваешь свою ценность, а следовательно и заработок.

3. Чем больше у тебя энергии, тем больше ты сможешь достичь. Энергия, как бензин в машине. Если его недостаточно, чтобы добраться из точки А в точку Б, то ты остановишься. С энергией аналогично. Развивайся, чтобы твоя энергия росла и ты смог достигать больших высот.

4. Любая созданная проблема решается сознанием выше, нежели на котором была создана проблема. Если у тебя неразрешимая ситуация – развивайся, повышай уровень сознания. Тогда ситуация разрешится.

5. Деньги и все материальное не приносит счастья. Счастье приносит внутреннее состояние, которое напрямую зависит от уровня твоего сознания. Уровень сознания повышается путем внутренней работы над собой.

6. Не бойся ошибаться. Любой негативный опыт – это на самом нейтральный опыт, дающий тебе преимущество. Это вложение в себя. Не бойся этого, бойся стоять на месте и жизни без житья.

7. Рано или поздно ты умрешь. Ценность твоей жизни и твоего наследия будет пропорциональна твоей внутренней свободе. Поверь в то, что ты можешь больше в этой жизни, чем ты думаешь. Разреши себе этого достичь.

Posted in Самопознание | Leave a comment

О кинофильме “Прошлой ночью в Нью-йорке”(2010 г.)

izmena3Что такое измена? Это физическая близость или наличие серьёзных чувств к кому-то на стороне?.. Именно об этом повествуется в кинофильме «Прошлой ночью в Нью-Йорке…

В фильме нет каких-то захватывающих сцен или очень эффектных действий… В основном диалоги… И красивая музыка… Но если всё это срезонирует с какими-то событиями из вашей жизни, то не оставит вас равнодушным…

Главное – себя не обманывать. Ведь у каждого из нас найдётся свой скелет в шкафу… Что-то не сложившееся… Или незавершившееся… Или невыясненное… Именно по этой причине героев фильма и тянет друг к другу… Если не сложить, то хотя бы завершить… Досказать… До высказать… До чувствовать…

 - Не напомнишь, почему у нас не сложилось?

 - Расстояние…

 - Люди любят и на расстоянии.

  •  Что делать с чувствами, которые продолжают жить в тебе даже после расставания?

 - Когда я долго не могу уснуть, я думаю о тебе.

  •  Что делать с чувствами, которые сначала вдохновляют, а потом разрушают?

 - Я бы многое отдала, чтобы забыть тебя.

  •  Останутся ли герои прежними после этой ночи?..

Режиссер не даёт ответа, предоставляя возможность зрителю «доснять» этот фильм в собственной голове.

Наталья Иванова.

Posted in Кинотерапия | Leave a comment

Вы совершите множество ошибок… Ну и что?

oshibki1Скажите, вы боитесь совершить ошибку?.. Наверняка, да… Но, оказывается, ошибки – это не ошибки вовсе. Это – опыт… Бесценный… Который ни за какие деньги не купишь.

Как пишет Ошо в своей книге «Гусь снаружи»:

«Да, вы совершите множество ошибок – ну так что? Человек учится только на ошибках. Только совершая ошибки, человек находит правильный выход. Перед тем, как постучаться в нужную дверь, человек стучится в тысячи неправильных дверей. Это часть игры…»

Бояться совершить ошибку – это всё равно, что бояться быть в потоке жизни, бояться жить… Если хотите, бояться играть…

И ещё одна великолепная цитата Ошо:

«Станьте более осознанными, станьте боле сознательными, станьте более живыми. Позвольте течь всем своим сокам. Не пытайтесь держать себя под контролем. Уважайте свою природу, любите себя и не беспокойтесь о неважных вещах. Без страха прыгайте в глубину жизни, исследуйте её».

Прыгайте в глубину жизни, исследуйте её… Я бы добавила еще – исследуйте себя. Ведь когда мы совершаем что-то новое, мы и о себе способны узнать что-то новое… Это уже не тот Я, который был вчера. Это Я новый.

Психолог Наталья Иванова.

Posted in Быть "в потоке", Самопознание | Leave a comment

Как “проработать” свой страх?

strah4Очень часто на консультациях приходится работать со страхами… В жизни каждого человека они есть. Как можно поработать с собственным страхом? Предлагаю один из вариантов.

Осознайте свой актуальный страх (страх сменить работу, не встретить суженого, провалиться на конкурсе и т.п.). Задайте себе вопрос: что самое ужасное может случиться при этом? Вообразите максимально самую темную-претёмную картину.

К примеру, я останусь в одиночестве… От меня все отвернуться… Я не смогу оправдать доверие… Я заболею и умру… Какую картинку рисует ваше воображение?..

Максимально реализуя страх в своём воображении, мы словно проживаем его в своей голове. Мы как будто просмотрели фильм ужасов и выдохнули: теперь можно жить дальше. (Тем более, что 99% наших страхов просто не обоснованы).

Тренируясь проживать свои эмоции, свои страхи, а не блокировать, мы помогаем себе освобождаться от них… Освобождаемся…

Психолог Наталья Иванова

Posted in Самопознание, Что делать? | Leave a comment