Category Archives: Что делать?

Ответ на вопрос читателя

   «В первом классе дочка подружилась с одноклассницей. Вместе гуляют во дворе, возвращаются из школы. Мне не нравится, что из интересов у этой девочки только игры на телефоне и покупка сладостей в магазине. Я попробовала сводить девочек месте в библиотеку, … Continue reading

Posted in Ответы на вопросы, Что делать? | Leave a comment

Шпаргалка для подростка: «Что делать если Вас булят в школе?».

Что делать в такой ситуации и к кому обратится за помощью? К сожалению, такое явление как травля в школе – по другому это называется буллинг,  имеет место быть. Такая ситуация влияет на ваше настроение, здоровье, мотивацию к учебе, на саморазвитие, … Continue reading

Posted in Что делать? | Leave a comment

Ответ на вопрос читателя

«Не буду учиться — голова болит!»      Варвара: «Моему сыну 14 лет, и я не знаю, что с ним делать. Он часто прогуливает школу, каждый раз «причина» одна — что-то якобы болит: то живот, то голова, то нога, то … Continue reading

Posted in Обратная связь, Что делать? | Leave a comment

Поиграем с пользой!

    Игра для ребенка очень важное занятие! Играя, ребенок развивает свои движения, развивает свои познавательные процессы, такие как память, внимание, мышление, воображение и другие,  приучается играть по правилам, общению с другими людьми.      Сегодня мне бы хотелось более … Continue reading

Posted in Детки-конфетки, Что делать? | Leave a comment

Если у Вас плохое настроение

  Иногда мы просыпаемся с плохим настроением, и нам кажется, что весь день будет испорчен. Что же делать, как быть? Для хорошего настроения Вы можете использовать следующие универсальные способы, которые подходят как взрослым, подросткам, так и детям.   Первым методом … Continue reading

Posted in Что делать? | Leave a comment

Учимся регулировать свои эмоции

     Современный человек чаще подвержен стрессу, поэтому немаловажным является умение регулировать свои эмоции, не  накапливать их, а снимать накопившуюся в течении дня усталость, напряжение. Для сохранения физического здоровья и психической устойчивости можно использовать занятия аутогенной тренировкой, медитацией, дыхательной гимнастикой. … Continue reading

Posted in Стресс, Что делать? | Leave a comment

Плохое настроение

    Каждому знакомо плохое настроение. Настроение – эмоциональная реакция организма на конкретное событие, переживаемое как общий эмоциональный фон — приподнятое или подавленное, как обычное состояние — радость, восторг, интерес  и другие. Настроение влияет  на наши мысли, поведение, восприятие. Чтобы … Continue reading

Posted in Стресс, Что делать? | Leave a comment

Ответ на вопрос читателя

     «Мой сын — ему недавно исполнилось 4 года — научился обзываться. Теперь мы с мужем и наши родители частенько слышат в свой адрес » глупый»,» дурачок» и другие обзывательства — куда похуже этих. Дома мы, взрослые, себе таких … Continue reading

Posted in Горячая линия, Что делать? | Leave a comment

Шпаргалка для подростка: «Что делать если Вас булят в школе?»

Что делать в такой ситуации и к кому обратиться за помощью?      К сожалению, такое явление как травля в школе – по другому это называется буллинг,  имеет место быть. Такая ситуация влияет на Ваше настроение, здоровье, мотивацию к учебе, … Continue reading

Posted in Детские проблемы, Подростки, Что делать? | Leave a comment

Ответ на вопрос читателя

     «Как помочь ребёнку как можно менее болезненно влиться в учебный режим?» (Рамиля)    Для каждого возраста имеются свои ценности и страхи в учебном процессе. Задача родителей поддержать детей в этот не легкий период, не стоит отрицать и отмахиваться … Continue reading

Posted in Горячая линия, Что делать? | Leave a comment