Рекомендации родителям первоклассников!
Поступление в школу является важным этапом в жизни каждого человека. Взрослым стоит помнить, что помимо получения знаний, необходимо сохранить и укрепить физическое и эмоциональное здоровье ученика. Существуют общепринятые санитарно-гигиенические требования в целях сохранения здоровья ребенка. Помните, что общее количество сна для первоклассника 10 — 11 часов, один час отводится на подготовку домашнего задания. Это нужно для того, чтобы не перегружать хрупкую нервную систему ребенка. Рекомендуется родителям составить (можно совместно с ребенком) четкий режим дня, начиная с подъема и заканчивая временем отхода ко сну. У ребенка должны быть сформированы навыки личной гигиены.
Первокласснику нужно помочь адаптироваться к школьному режиму после детского сада. А именно, выучить маршрут от школы до дома, показать места общего пользования в самой школе (где находится туалет, столовая и классный кабинет). Помогите ему запомнить имя и отчество учителя, имена одноклассников, а также запомнить номера телефонов родителей наизусть и написать их на листочке и разместить во вкладыш рюкзака. Обговорите с ребенком, что если ему нужно в туалет, то нужно поднять руку и отпросится у учителя и это нормально.
Желательно заранее учить ребенка открывать и закрывать дверь квартиры, разогревать еду, самостоятельно собирать школьный портфель (желательно, с вечера) и переодеваться, а вещи вешать на вешалку. Постепенно данные навыки сформируются у ребенка и войдут в привычку.
Первый класс — трудный период как для родителей, так и для ученика. Ваше терпение, понимание, доброжелательность в этот период особо необходимы. И тогда адаптационный период первого года обучения пройдет успешно. Помните о волшебных словах, которые Ваш ребенок должен слышать от Вас ежедневно: «Я тебя понимаю и люблю»,»Ты — молодец!», «У тебя все получится», «Я в тебя верю!».
Написала: педагог-психолог Измайлова Валентина Юрьевна