Рубрики
- Агрессия
- Боль
- Быть "в потоке"
- Быть собой
- Время …
- Горячая линия
- Готовимся к ЕГЭ
- Границы личности
- Денежки
- Детки-конфетки
- Детские проблемы
- Детско-родительские отношения
- Для психологов
- Добровольчество
- Дружба
- Душа и тело
- Жизненные сценарии
- Жизнь и Смерть
- Зависимости
- Заметки психолога
- Защити свои права
- Здесь и сейчас
- Здоровый образ жизни
- Кинотерапия
- Конфликты
- Личностный рост
- Личность и сущность
- Материнство
- Мир Мужчин
- Мужчина и Женщина
- Мы — в сети
- Наши сны
- Наши страхи
- Обратная связь
- Одиночество
- Он и Она
- Осознанность
- Ответы на вопросы
- Отцы и дети
- Подростки
- Подсознательные установки
- Предназначение
- Притчи
- Профориентация
- Психологическая помощь
- Психосоматика
- Работа и Мы
- Релаксация
- Ресурсы
- Родительская библиотечка
- Рубрика "Психолог — Online"
- С Новым счастьем!
- Самопознание
- Секс и…
- семейный клуб
- Семья и все, все, все
- Стресс
- Стройная и счастливая
- Сундучок для родителей
- Счастье
- Телефон доверия
- Тренинг
- Фестиваль
- Целеполагание
- Целительные образы природы
- Ценности
- Что делать?
- Я чувствую это… я чувствую то..
Category Archives: Самопознание
Каковы мои истинные интересы?.. Делаем упражнение.
Проследите, чем вы занимаетесь в течение дня. (В общей сложности понаблюдайте неделю или две). В один столбик выпишите дела, которые вы делаете, потому что это надо сделать (важно, нужно, необходимо, по плану, «кровь из носу»). В другой столбик – то, … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
Трансформация или Зачем нам испытания?
Лет до 28-32-х человеку позволяется жить по законам эго. В эдаком функциональном режиме – поесть, одеться, заработать, купить недвижимость, машину (или две), попутешествовать куда-нибудь и т. п. Далее в жизни человека начинают происходить необъяснимые вещи, наступает некая голгофа, испытания… Когда … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
Когда внутри – боль, поговорите с Внутренним Ребенком.
Порой нас всех без исключения накрывают такие моменты, когда не спокойно на душе, что-то болит внутри… Это означает, что нужно остановиться и уделить внимание этому состоянию, этой боли. Нужно услышать своего Внутреннего ребенка, который ором орёт… О чём-то сигналит нам. … Continue reading
Posted in Боль, Самопознание
Leave a comment
Упражнение «Сам себе гуру».
Упражнение «Сам себе гуру» предполагает, что человек как бы видит себя со стороны и даёт себе совет из позиции некоего мудрого гуру. Если вас беспокоит какая-то проблем — мысленно сформулируйте ее и запишите. Представь себе, что вы и есть — великий … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
7 полезных советов
1. Все что у тебя гарантированно есть и сейчас и в будущем — это ты сам. Все остальное может прийти и уйти. Вкладывая в свое развитие время, силы, деньги — ты оставляешь их навсегда с собой. 2. Твой заработок всегда … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
Вы совершите множество ошибок… Ну и что?
Скажите, вы боитесь совершить ошибку?.. Наверняка, да… Но, оказывается, ошибки – это не ошибки вовсе. Это – опыт… Бесценный… Который ни за какие деньги не купишь. Как пишет Ошо в своей книге «Гусь снаружи»: «Да, вы совершите множество ошибок – … Continue reading
Posted in Быть "в потоке", Самопознание
Leave a comment
Как «проработать» свой страх?
Очень часто на консультациях приходится работать со страхами… В жизни каждого человека они есть. Как можно поработать с собственным страхом? Предлагаю один из вариантов. Осознайте свой актуальный страх (страх сменить работу, не встретить суженого, провалиться на конкурсе и т.п.). Задайте … Continue reading
Posted in Самопознание, Что делать?
Leave a comment
Признаки самоактуализирующейся личности (по А.Маслоу).
Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу. Именно самоактуализированные личности являются образцом психологически здоровых людей, а также тех, кто максимально проявляет истинную человеческую сущность. В психологии самоактуализация — … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
Как полюбить себя?
Любить себя — означает прислушиваться к своим потребностям и удовлетворять их. У каждого есть свои собственные физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные желания. Насколько вы знаете о них и умеете вовремя их восполнять, настолько вы и любите и себя, и любого другого человека. Давайте вкратце рассмотрим все виды потребностей. Что относится к физическим потребностям? … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment
Почему нам так трудно страшно начать новую жизнь?
Потому что мозг радуется тому, что знакомо и пугается всего нового (даже если это светлое будущее). Потому что его задача — не обогащать вашу жизнь, а экономить энергию. Он и так потребляет 25% энергии всего тела, работает, как проклятый, обслуживая … Continue reading
Posted in Самопознание
Leave a comment