О ревности…

revnost3“Помогите справиться с ревностью к супруге…” Дмитрий.

На вопрос отвечает психолог-консультант Наталья Иванова:

Давая волю своей ревности, мы только разрушаем наши отношения с близкими… От её чрезмерного проявления страдают все, а не только вы, как ревнивец. Естественно, у всех так или иначе бывают свои индивидуальные мотивы для ревности…  Но первое, что надо сделать – изменить своё поведение по отношению к супруге. А наше поведение меняется только когда, когда мы меняемся внутренне… Как это сделать?

Займитесь собой, своим личностным ростом. Что это может быть? Чтение художественной или специальной литературы, поход в спортзал, реализация каких-то идей или замыслов… Может быть, вам давно предлагают взяться за новый проект на работе, либо наконец-то стоит уделить время и внимание какому-то своему увлечению… Или реализовать свою заветную мечту…

Иными словами, перестаньте контролировать партнёра и сосредоточьтесь на своей жизни, своих интересах… На своей автономии…

Share this post for your friends:
Friend me:
This entry was posted in Семья и все, все, все, Что делать?. Bookmark the permalink.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>