Признаки эмоционального насилия.

emotsionalnoe-nasilie3Мы абсолютно чётко знаем, что из себя представляет  физическое насилие… Но знаем ли мы о том, что бывает насилие эмоциональное? Это довольно-таки распространённое явление в нашей повседневной жизни. Умеем ли мы это замечать, распознавать? По каким признакам оно определяется? По каким фразам, жестам, поведению его можно отследить? В этой статье представлены 30 признаков эмоционального насилия (классификация Берри Давенпорт).

1. Они унижают вас, часто прилюдно.
2. Они регулярно игнорируют ваше мнение, идеи, предложения или потребности.
3. Они используют сарказм или поддразнивание, чтобы унизить вас или заставить вас плохо думать о себе самом.
4. Они обвиняют вас в том, что Вы “слишком чувствительны”, чтобы отвлечь Вас от их оскорбительных замечаний.
5. Они пытаются контролировать вас и относятся к Вам, как к ребенку.
6. Они пытаются исправить Ваше поведение или отчитать Вас за него.
7. Вы чувствуете, что Вам необходимо разрешение на принятие каких-то решений или , например, разрешение, чтоб просто выйти куда-то.
8. Они пытаются контролировать финансы и то, как Вы тратите деньги.
9. Они унижают и обесценивают Вас, Ваши достижения, Ваши надежды и мечты.
10. Они пытаются заставить вас чувствовать себя, как будто они всегда правы, а Вы нет.
11. Они одаривают Вас неодобрительными или презрительными взглядами или выказывают осуждение при помощи языка тела.
12. Они регулярно указывают на ваши ошибки или недостатки.
13. Они обвиняют Вас в вещах, которых не было или эти обвинения не соответствуют действительности.
14. Они не умеют смеяться над собой и не могут терпеть, когда другие смеются над ними.
15. Они нетерпимы к любому кажущемуся отсутствию уважения.
16. Оправдываясь за свое поведение, они пытаются обвинить других, и испытывают трудности с извинениями.
17. Регулярно нарушают Ваши границы и игнорируют Ваши запросы.
18. Они обвиняют Вас в своих проблемах, трудностях или несчастьях.
19. Они называют Вас неприятными именами, навешивают Вам неприятные ярлыки, или делают резкие замечания.
20. Они эмоционально далеки, холодны или эмоционально недоступны большую часть времени.
21. Они делают искажённые выводы об увиденном, чтобы привлечь внимание или добиться того, чего они хотят.
22. Они не оказывают вам сочувствие или сострадание.
23. Они играют в жертву и пытаются свалить вину на вас, а не брать на себя личную ответственность.
24. Они уходят, пренебрегают Вами или оставляют Вас, чтобы наказать или запугать Вас.
25. Они не замечают Ваши чувства и не заботятся о них.
26. Они рассматривают Вас как продолжение самих себя, а не как личность.
27. Они используют секс, как способ управления и контроля. Например, сокращают количество до минимума.
28. Они рассказывают личную информацию о Вас другим.
29. Они отрицают своё эмоционально-оскорбительное поведение.
30. Они тонко, не напрямую угрожают Вам или делают негативные замечания с целью устрашения или контроля над вами.

Share this post for your friends:
Friend me:
This entry was posted in Границы личности. Bookmark the permalink.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован. Обязательные поля отмечены *

Вы можете использовать это HTMLтеги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>