Для чего нужны психологические консультации?

%d0%b2-%d0%ba%d0%be%d0%bd%d1%82%d0%b0%d0%ba%d1%82%d0%b5-%d1%81-%d1%81%d0%be%d0%b1%d0%be%d0%b9Основной задачей психологического консультирования является помощь клиенту вернуться к себе, услышать себя, восстановить контакт с самим собой. 

Потеря контакта с собой, к сожалению, очень распространена в современном мире. С детства нас обучают общепринятым правилам, как «надо», как «должно быть», следуя которым, мы забываем о себе…

И в образовательных учреждениях не приветствуется индивидуальность — все должны вести себя и даже думать так, как принято.

Часто люди живут, руководствуясь тем, как их научили с детства. И в какой-то определенный момент вдруг осознают, что перестали получать от жизни удовольствие. Более того… Потеряли смысл жизни.

У нас принято, прежде всего, быть благополучным в финансовом плане, в социально-экономической сфере… Да, внешне ваши внутренние проблемы никому не видны (видна новомодная шуба, дорогая иномарка, упакованная квартира, престижная должность и др.). А как же быть с внутренним состоянием? С психологическим благополучием?…

Итак, когда вас не покидают ощущения, что в вашей жизни что-то не так, у вас есть выбор. Либо поверить, что на самом деле все хорошо, запрятать свои ощущения подальше и продолжать жить по накатанной… Как привыкли. Либо задуматься, о чем вам сигналит ваша неудовлетворённость? Чего не хватает в жизни? Может быть, пора что-то менять?…

Это не означает, что надо сразу что-то радикально перекраивать. Сначала важно разобраться, что происходит внутри, что не устраивает, чего вы хотите от жизни… Путь к себе крайне важен… Если вы уделите себе время и внимание, то этот процесс восстановления контакта с собой подарит вам множество открытий и  радостных минут.

Когда вы понимаете себя, вы чувствуете себя более живым и более свободными. Кроме того, именно с контакта с собой начинаются полноценные взрослые отношения с другими людьми. Такая направленность на себя —  вовсе не эгоизм, а отправная точка в любых взаимоотношениях — и с людьми, и с миром… Начать  в любом случае придётся с себя… Иначе невозможно.

Психолог-консультант Наталья Иванова

 

Share this post for your friends:
Friend me:
This entry was posted in Самопознание. Bookmark the permalink.

One Response to Для чего нужны психологические консультации?

Добавить комментарий для Роксана Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *