Category Archives: Самопознание

Золушка. Сценарий человека, которая заботится о других больше, чем о себе.

Posted on 21 Январь 2020 by admin

Как Золушка в известной и любимой многими сказке, человек, находящийся в этом сценарии, постоянно угождает и служит кому-то в ущерб своим желаниям, интересам, амбициям. Даже при мощной поддержки Феи Золушке не сразу удается воспользоваться шансом, который ей предоставляется: в полночь … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

Каковы мои истинные интересы?.. Делаем упражнение.

Posted on 18 Январь 2020 by admin

Проследите, чем вы занимаетесь в течение дня. (В общей сложности понаблюдайте неделю или две). В один столбик выпишите дела, которые вы делаете, потому что это надо сделать (важно, нужно, необходимо, по плану, “кровь из носу»). В другой столбик – то, … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

Трансформация или Зачем нам испытания?

Posted on 8 Ноябрь 2019 by admin

Лет до 28-32-х человеку позволяется жить по законам эго. В эдаком функциональном режиме – поесть, одеться, заработать, купить недвижимость, машину (или две), попутешествовать куда-нибудь и т. п. Далее в жизни человека начинают происходить необъяснимые вещи, наступает некая голгофа, испытания… Когда … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

Когда внутри – боль, поговорите с Внутренним Ребенком.

Posted on 30 Октябрь 2019 by admin

Порой нас всех без исключения накрывают такие моменты, когда не спокойно на душе, что-то болит внутри… Это означает, что нужно остановиться и уделить внимание этому состоянию, этой боли. Нужно услышать своего Внутреннего ребенка, который ором орёт… О чём-то сигналит нам. … Continue reading →

Posted in Боль, Самопознание | Leave a comment

Упражнение “Сам себе гуру”.

Posted on 28 Октябрь 2019 by admin

Упражнение «Сам себе гуру» предполагает, что человек как бы видит себя со стороны и даёт себе совет из позиции некоего мудрого гуру. Если вас беспокоит какая-то проблем – мысленно сформулируйте ее и запишите. Представь себе, что вы и есть – великий … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

7 полезных советов

Posted on 23 Октябрь 2019 by admin

1. Все что у тебя гарантированно есть и сейчас и в будущем – это ты сам. Все остальное может прийти и уйти. Вкладывая в свое развитие время, силы, деньги – ты оставляешь их навсегда с собой. 2. Твой заработок всегда … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

Вы совершите множество ошибок… Ну и что?

Posted on 21 Октябрь 2019 by admin

Скажите, вы боитесь совершить ошибку?.. Наверняка, да… Но, оказывается, ошибки – это не ошибки вовсе. Это – опыт… Бесценный… Который ни за какие деньги не купишь. Как пишет Ошо в своей книге «Гусь снаружи»: «Да, вы совершите множество ошибок – … Continue reading →

Posted in Быть "в потоке", Самопознание | Leave a comment

Как “проработать” свой страх?

Posted on 18 Октябрь 2019 by admin

Очень часто на консультациях приходится работать со страхами… В жизни каждого человека они есть. Как можно поработать с собственным страхом? Предлагаю один из вариантов. Осознайте свой актуальный страх (страх сменить работу, не встретить суженого, провалиться на конкурсе и т.п.). Задайте … Continue reading →

Posted in Самопознание, Что делать? | Leave a comment

Признаки самоактуализирующейся личности (по А.Маслоу).

Posted on 7 Октябрь 2019 by admin

Самоактуализирующиеся личности являются особым типом людей, они кажутся не такими как все, «больше, чем просто людьми», говорил Абрахам Маслоу.  Именно самоактуализированные личности являются образцом психологически здоровых людей, а также тех, кто максимально проявляет истинную человеческую сущность. В психологии самоактуализация — … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment

Как полюбить себя?

Posted on 3 Октябрь 2019 by admin

Любить себя — означает прислушиваться к своим потребностям и удовлетворять их. У каждого есть свои собственные физические, эмоциональные, интеллектуальные и духовные желания. Насколько вы знаете о них и умеете вовремя их восполнять, настолько вы и любите и себя, и любого другого человека. Давайте вкратце рассмотрим все виды потребностей. Что относится к физическим потребностям? … Continue reading →

Posted in Самопознание | Leave a comment