Обрести нового себя…

Меня бросила девушка. Мы слишком разные… Мне хотелось семью и детей, она предпочитала развлекаться… Но я продолжаю её любить. Не знаю, что делать со своей болью, стал неуверенным в себе, разочаровался в женщинах…

Отвечает педагог-психолог Наталья Иванова:

Такие минуты были у каждого из нас. Без исключения… Ты спрашиваешь: что делать? Вспомнить о своих целях и ценностях. Может быть, в эту самую минуту они оказались отодвинуты на задний план… Вспомни то, чем ты занимался до этих отношений. Общался с друзьями, занимался спортом, играл в музыкальной группе или что-то еще? Используй это как повод вернуться к прежним занятиям или найди новые. Если ты – студент, начни усиленно налегать на учёбу, готовиться к сессии, изучать иностранный язык. Если уже работаешь – попробуй углубить профессиональные знания, взять на себя какую-то общественную нагрузку… Иными словами, тебе нужно заняться собой, совершенствоваться…

Ты разочарован в девушках… Действительно, тебе сейчас не стоит бывать в их обществе… Хотя все вокруг будут твердить: «Найди другую!»… Что, якобы, клин клином выбивают. Но ни в коем случае не нужно бросаться из огня да в полымя. Вот именно сейчас нужно уделить время себе, успокоиться, «зализать» раны и начать обретать нового себя… Словно бы восстать из пепла… Уже для новых отношений.

В минуты расставаний человек испытывает заниженную самооценку («я плохой», «я не достоин»)… Но эти мысли не соответствуют реальности. Дело в том, что у вас оказались разные ценности. Но это вовсе не означает, что ты недостаточно хорош. С тобой как раз всё нормально! Нужно понимать, что это был промежуточный этап к твоей цели. Это был тот самый опыт, который было необходимо пережить, чтобы стать мудрее и разборчивее… И чтобы потом, спустя какое-то время, встретить «своего» человека – того самого, которому так же, как и тебе, хочется иметь семью и детей. Всё будет. Просто пока ещё не время…