Как пережить разлуку с сыном? (вопрос-ответ)

разлукаМой сын уехал учиться в другой город. Не предполагала, что будет так болезненно отпускать ребёнка, который всегда был с тобой рядом… Жизнь как будто потеряла смысл. Очень переживаю… Как  с этим справиться?

Отвечает психолог-консультант Игорь Чатуров:

— Что касается вашего состояния — это обратная связь. Видимо, привязанность была избыточна, «обратка» неизбежна. Ничего страшного не происходит. Поплачете, погорюете, пройдёт. Психика сама справится с этим, без вашего сознательного участия. Просто проживайте это, не ищите объяснений, не подавляйте, не навешивайте ярлыки. Это естественный процесс. От боли не убегайте, наоборот встречай её с улыбкой и слезами.

Так уж мы устроены – мы привязчивы. Но Жизнь всё равно нас отдирает. Это традиционная материнская идентичность — может самая сильная женская иллюзия – «мой ребёнок». Но, даже зная об этом, вы не можете избежать встречи и разоблачения этой иллюзии на опыте. Так что это просто трансформирующий опыт — рост. Всё в порядке! Всё устаканится. Вы намного сильнее, чем вы думаете.

Продолжайте движение, впереди ещё много интересного, постепенно у вас сформируется новая цель и смысл. Придумывать не надо, само созреет. В общем встречайте свои чувства, не убегая. Просто проживайте. Покой обнаружится внутри всех этих чувств. И — связь с сыном на новом информационном уровне. На самом деле это единственная «правильная» методика – переживать, проживать… Поймите, что все ваши переживания совершенны! Просто верьте — всё совершенно так, как есть.

Share this post for your friends:
Friend me:
This entry was posted in Обратная связь, Отцы и дети, Что делать?. Bookmark the permalink.

2 Responses to Как пережить разлуку с сыном? (вопрос-ответ)

Добавить комментарий для Светлана Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *