Как пережить расставание (вопрос-ответ)

Расстались с парнем, с которым я была пять лет. Уехала в другой город на пару месяцев по работе, много дел, много новых людей, я постоянно чем-то занята. Разрыв переживаю не так сильно, как если бы была в родном городе. Но скоро возвращаться, нужно с ним общаться… Не знаю, как вести себя с ним. Опять начнутся эти намёки, претензии, обвинения. А я только-только от этого отвыкла, стала привыкать к другой жизни, где нет истерик и скандалов. Всё, что я вынесла из последней ругачки – оба эгоисты, ревнивцы, и никто не хочет меняться. Не знаю, стоит ли вообще затрагивать тему о нас при встрече, или ждать, чтобы он заговорил, или вообще всё отпустить и ни о чём не думать. (Эльза)

Отвечает психолог-консультант Игорь Чатуров:

— Чтобы принять решение, требуется одно мгновение. Но накопившиеся в сердце чувства за мгновение не исчезнут. Сейчас вы думаете, как бы избежать боли. Но это всё равно не получится. Вы можете её подавить, сделать вид, что всё хорошо, но этот самообман выйдет дороже. Любые претензии к своему бывшему партнёру – лишь эгоистическая попытка избежать боли. Отношения даются для испытания. Настоящая любовь и счастье приходят только к тем, кто это испытание прошёл. Если вы расстались, то теперь ваша задача — придти к миру в душе. А для этого придётся принять на себя ответственность за несложившиеся отношения, прожить все чувства и сделать правильный вывод о том, в чём была ваша ошибка и чему вы научились. Если будете обвинять партнёра, счастье от вас отвернётся, и вся ваша дальнейшая жизнь превратится в невразумительный компромисс с самой собой.

Share this post for your friends:
Friend me:
This entry was posted in Мужчина и Женщина, Общение, Я чувствую это... я чувствую то... Bookmark the permalink.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *